大家對人體成分分析儀應(yīng)該不會陌生，但有很多人看不懂人體成分分析儀的報告，下面就以人體成分分析儀IOI353的報告為例，給大家解讀一下人體成分分析儀的報告。
[人體成分分析]
顯示體內(nèi)水分、蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽、體脂等4種人體組成成分的測量結(jié)果及標(biāo)準(zhǔn)范圍。
①體內(nèi)水分+蛋白質(zhì)=肌肉量
②肌肉量+無機(jī)鹽=去脂體重
③去脂體重+體脂=體重
[骨骼肌/體脂分析]
以圖表顯示體重、骨骼肌、體脂量、可查看組成體重的骨骼肌和體脂比例
①骨骼肌
指的是從全部肌肉量（SLM）中除去心肌、內(nèi)臟肌等不隨意肌后的隨意肌、可通過運(yùn)動鍛煉的肌肉。
②體脂
是肥胖(體內(nèi)脂肪過多狀態(tài))的主要原因、由皮下脂肪和內(nèi)臟脂肪組成。
[肥胖分析]
以圖表顯示肥胖評估中非常重要的BMI(身體質(zhì)量指數(shù))和體脂率。
①BMI
是體重除以身高平方得出的值、與各病癥的患病率存在關(guān)聯(lián)。(kg/m2)
②體脂率
體脂與體重之比、即體脂量/體重×100(%)。
[腹部肥胖分析]
人體脂肪由皮下脂肪與內(nèi)臟脂肪組成。
內(nèi)臟脂肪與多種慢性病有著密切聯(lián)系、可通過以下指標(biāo)評估內(nèi)臟脂肪。
①腰臀比
腰圍與臀圍之比、用于評估體型。
根據(jù)體脂分布情況、可分為上半身肥胖、下半身肥胖及上下均衡型、腰臀比超出標(biāo)準(zhǔn)即屬于上半身肥胖。
②內(nèi)臟脂肪等級
內(nèi)臟脂肪相比皮下脂肪更容易進(jìn)入到血液中、與慢性病存在較大關(guān)聯(lián)。
皮下脂肪與內(nèi)臟脂肪的建議比例為64、此時內(nèi)臟脂肪等級為8級。
內(nèi)臟脂肪比例升高時等級也增加、從而成為內(nèi)臟肥胖型。
③內(nèi)臟脂肪面積
男性超出50~100cm2、女性超出40~80cm2時內(nèi)臟肥胖風(fēng)險加大。
[節(jié)段評估]
顯示身體5個部位(左臂、右臂、左腿、右腿、軀干)的節(jié)段肌肉量與體脂量。
[人體成分變化]
可查看上一次和本次測量的體重、體脂量、肌肉量等成分的變化趨勢。
[綜合評估]
①體型評估
利用BMI與體脂率評估被測者的體型。
BMI與體脂率處于標(biāo)準(zhǔn)范圍時為標(biāo)準(zhǔn)體型、BMI超出標(biāo)準(zhǔn)同時體脂率
越低越接近運(yùn)動員型。BMI超出標(biāo)準(zhǔn)同時體脂率越高越接近肥胖體型、BMI與體脂率均處于標(biāo)準(zhǔn)以下則屬于偏瘦體型。
②身體年齡
人體成分分析儀的檢測結(jié)果與生物學(xué)年齡進(jìn)行比較分析后得出的身體健康年齡。
③基礎(chǔ)代謝量
維持體溫、心臟跳動、呼吸等為維持生命活動所需的消耗熱量、隨個人的體表面積、性別、年齡及人體成分的不同而有所差異。
由于肌肉組織較脂肪組織能耗高、因此對基礎(chǔ)代謝量的影響較大。
我司在測算基礎(chǔ)代謝量時、采用實(shí)際消耗能量的去脂體重、從而獲得更準(zhǔn)確的數(shù)值。
④總能量消耗
通過基礎(chǔ)代謝量乘以活動系數(shù)得出的值。
測算時、根據(jù)相當(dāng)于普通活動的活動系數(shù)1.54計(jì)算總能量消耗、連接PC并使用數(shù)據(jù)管理程序時、可從安靜狀態(tài)到非常激烈的活動等5個階段的活動系數(shù)中選擇適合被測者的系數(shù)。
⑤細(xì)胞量
細(xì)胞量不足、意味著發(fā)育遲緩、營養(yǎng)不良、免疫力低下及衰老、因此建議增加蛋白質(zhì)攝入量、同時進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。
[身體均衡評估]
評估人體上半身左右均衡及下半身左右均衡狀態(tài)。
重點(diǎn)評估人體均衡程度，而不是肌肉或脂肪的多少。
[體重控制]
①建議體重
基于當(dāng)前體重、增加(+)或減少(-)體重調(diào)節(jié)值即為建議體重。
②體重、肌肉、體脂控制
提供體重、肌肉、體脂等各項(xiàng)調(diào)節(jié)值。
“+”為需要增加的量；“-”為需要減少的量
[肥胖評估]
①BMI(身體質(zhì)量指數(shù))
評估結(jié)果共有偏瘦、標(biāo)準(zhǔn)、超重、肥胖等4個階段。
②體脂率
評估結(jié)果共有低脂肪、標(biāo)準(zhǔn)、脂肪過量、肥胖等4個階段。
③肥胖度
根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)體重顯示當(dāng)前體重的肥胖程度。
{(當(dāng)前體重一標(biāo)準(zhǔn)體重)/標(biāo)準(zhǔn)體重}×100(%)
標(biāo)準(zhǔn)體重=男性：身高(m)2x22；女性：身高(m)2x21
④腰圍
臍部中心圍長預(yù)測值。
[生物電阻抗]
顯示每個頻率段和身體各部位的生物電阻抗。
電流經(jīng)過人體時所發(fā)生的電阻、每個被測者均有自己的固有值。
[血壓分析]
連接我司提供的全自動血壓計(jì)時、顯示所測量的血壓值。
可同時評估肥胖和血壓情況、對健康診斷提供有用的信息。
連接我司的雙臂血壓計(jì)時、通過雙臂血壓及血壓差、
可應(yīng)用于更多領(lǐng)域的醫(yī)療診斷。
