足底壓力分析儀告訴你：如何預(yù)防糖尿病足？
發(fā)布時(shí)間：2020-03-23 12:06:45
糖尿病足是糖尿病患者較為嚴(yán)重、花費(fèi)較大的慢性并發(fā)癥，不僅嚴(yán)重影響糖尿病患者的生活質(zhì)量，有的患者甚至因此而截肢。據(jù)統(tǒng)計(jì)，40％－70％的下肢截肢與糖尿病有關(guān)，換句話(huà)說(shuō)，每30秒鐘就有一個(gè)下肢截肢是由于糖尿病而發(fā)生的。
一、如何預(yù)防糖尿病足，減少足部壞死甚至截肢？
在日常生活中糖尿病患者要想早期發(fā)現(xiàn)、早期預(yù)防糖尿病足以減少足部壞死甚至截肢的嚴(yán)重后果，除了良好的血糖、血壓、血脂等糖尿病足危險(xiǎn)因素控制外，足底壓力分析儀可以檢測(cè)糖尿病足的早期征兆。
為了預(yù)防糖尿病足的發(fā)生，所有糖尿病患者每年至少進(jìn)行一次足底壓力分析儀的檢查，具有糖尿病足危險(xiǎn)因素的患者應(yīng)該檢查得更加頻繁，根據(jù)具體情況，可以每1-6個(gè)月檢查一次。切記，沒(méi)有足部癥狀并不意味著足是健康的，切勿等到足部出現(xiàn)明顯癥狀如出現(xiàn)經(jīng)久不愈的潰瘍時(shí)才想到進(jìn)行足部檢查。
二、選擇鞋襪不當(dāng)易引起腳部畸形、增加潰瘍，是造成足部潰瘍的主要原因之一，因此日常生活中糖尿病患者應(yīng)穿用合適的鞋襪。
1、應(yīng)該選擇柔軟舒適的布鞋、軟皮鞋和運(yùn)動(dòng)鞋，不要選用硬皮鞋、塑料鞋。
2、鞋的內(nèi)部應(yīng)比足大l-2cm，鞋內(nèi)部的寬度應(yīng)與跖趾關(guān)節(jié)處足的寬度一致，高度應(yīng)使足趾有空間，應(yīng)使腳趾能夠伸直。
3、買(mǎi)鞋時(shí)間應(yīng)選擇在下午或晚上，因?yàn)榻?jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的活動(dòng)，雙腳會(huì)有腫脹，要兩只腳穿著襪子同時(shí)試穿。
4、如果存在足部畸形或足部受壓的表現(xiàn)如充血等，患者應(yīng)到制鞋處調(diào)整鞋墊。三、糖尿病患者在日常生活中要注意以下幾點(diǎn)：
1、不要吸煙，已經(jīng)吸煙者要戒煙。
2、每天進(jìn)行足部的自我檢查，可在清潔足部后觀察雙足包括足底有無(wú)紅腫、水皰、傷口、裂口以及其他創(chuàng)傷等。
3、避免足部燙傷，洗腳時(shí)水溫要適中，建議不超過(guò)37度；洗腳時(shí)間不宜太長(zhǎng)，10分鐘左右即可。
4、定期到醫(yī)院進(jìn)行足底壓力分析儀的足部檢查，以早期發(fā)現(xiàn)糖尿病足的隱患，及早到醫(yī)院診治，避免病情加重。
