動脈硬化分析提示動脈硬化食譜
發(fā)布時(shí)間：2020-03-27 10:32:13
動脈硬化分析儀可以進(jìn)行無創(chuàng)動脈硬化評估，可早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷動脈硬化的程度。
動脈硬化發(fā)病原因是什么？
動脈硬化發(fā)病原因是由于人體血管腔內(nèi)逐漸沉積代謝性脂質(zhì)類物質(zhì)，導(dǎo)致管腔狹窄，接著導(dǎo)致血液供應(yīng)障礙，引起相應(yīng)的癥狀。是老年性常見問題，嚴(yán)重威脅人類健康。發(fā)病部位不同，問題不同，癥狀也不同。當(dāng)心臟出現(xiàn)動脈粥樣硬化時(shí)，就會出現(xiàn)心絞痛，心肌梗死等。當(dāng)腦動脈出現(xiàn)動脈硬化時(shí)，腦動脈狹窄或者閉塞，可能出現(xiàn)眩暈，腦梗死等。當(dāng)下肢出現(xiàn)動脈硬化時(shí)，可出現(xiàn)下肢疼痛，間歇性跛行等一系列癥狀。
來評判動脈硬化的程度和風(fēng)險(xiǎn)。
下面小編介紹一下主動脈硬化的食療法，只做參考。
各種新鮮蔬菜和水果：如芹菜、冬瓜、洋蔥、大蒜、胡蘿卜、豆芽、蘆筍、山楂、鮮海帶、海藻、紫菜、海魚類、豆類制品等。各種粗雜糧，如大豆，玉米，小米等。
①洋蔥：可擴(kuò)張周圍血管，降低外周血管和冠狀動脈阻力，降低血脂，促使 鈉鹽排泄，預(yù)防心肌梗塞和腦梗塞。對于動脈硬化、高血壓、高血脂、冠心病、腦梗塞和腦出血均有較好的作用。特點(diǎn)有洋蔥受熱后不易被破壞，故煮食、炒食均可。
②芹菜：含有維生素A、B 、C、D等多種營養(yǎng)素，尤以維生素D含量為高。有保護(hù)血管、降低血壓和血中膽固醇的功效。因而對高血壓、冠心病、動脈硬化及中風(fēng)患者均有輔助作用。
③蘆筍：含有豐富的維生素E和維生素D，有軟化血管、降低血壓的作用。經(jīng)常食用對動脈粥樣硬化、高血脂的防治大有益處。
小驗(yàn)方
?。?）山楂肉30克，泡水代茶飲或服食，日1劑。
?。?）人參5克切薄片代茶飲，日1劑。
?。?）桃仁20克,加水煮熟,飲湯吃仁,日一劑。
?。?） 醋適量兌入少量的涼開水飲用，日1劑。
（5）每餐吃2-3瓣大蒜,持之以恒。
總體來說動脈硬化要通過動脈硬化分析儀早檢測，早預(yù)防，減少發(fā)病率和死亡率。
