使用人體成分分析儀評(píng)價(jià)體脂率對(duì)反應(yīng)速度的影響
發(fā)布時(shí)間：2020-05-20 15:53:00
身體成分可分為脂肪成分和非脂肪成分。體脂率是指人體內(nèi)脂肪成分在人體總重中所占的比例。反應(yīng)速度是指人體對(duì)刺激發(fā)生反應(yīng)的快慢，通常通過(guò)測(cè)定反應(yīng)時(shí)間來(lái)評(píng)價(jià)。通過(guò)查詢，發(fā)現(xiàn)近年來(lái)對(duì)體脂率與速度、耐力、爆發(fā)力的相關(guān)研究相對(duì)較少。為了探討體脂率與身體素質(zhì)之間的關(guān)系，我們選取反應(yīng)速度作為切入點(diǎn)展開研究。
使用人體成分分析儀對(duì)測(cè)試人群檢測(cè)分析，結(jié)果指標(biāo)包括身體肌肉分析、脂肪分析、水分分析、綜合評(píng)估及體重控制。使用反應(yīng)時(shí)測(cè)試儀測(cè)試反應(yīng)速度。分析體脂率正常足與超標(biāo)組人體反應(yīng)速度的差異，并對(duì)各年齡段體脂率正常組與抄超標(biāo)人體反應(yīng)速度的“良好”率進(jìn)行比較，評(píng)價(jià)體脂率超標(biāo)對(duì)人體反應(yīng)速度的影響程度。其中人體成分分析儀默認(rèn)男性體脂率正常范圍為10~20%，女性正常范圍為18~28%。各年齡段反應(yīng)速度“良好”的判斷標(biāo)準(zhǔn)參照體育總局頒布的《國(guó)民體質(zhì)測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)》公布數(shù)據(jù)。
對(duì)比人體成分分析儀和反應(yīng)時(shí)測(cè)試儀結(jié)果數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，無(wú)論男女，體脂率超標(biāo)組反應(yīng)速度均較體脂率正常組慢，差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。進(jìn)一步分析20~59歲每5歲為一級(jí)別各年齡組的反應(yīng)速度，發(fā)現(xiàn)各個(gè)年齡組中體脂率正常者，反應(yīng)速度評(píng)分達(dá)到5份者的比例普標(biāo)要比體脂率超標(biāo)者高。這一結(jié)果說(shuō)明體脂率與反應(yīng)速度有相關(guān)性，體脂率超標(biāo)會(huì)導(dǎo)致人體反應(yīng)速度下降。通分析對(duì)比結(jié)果，我們可以延伸至不同行業(yè)，包括運(yùn)動(dòng)員、駕駛員這些職業(yè)群體應(yīng)該為提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)和增強(qiáng)應(yīng)變能力而控制體脂率，來(lái)為提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)提供更多專業(yè)的指導(dǎo)建議。
