人體成分分析儀提醒您注意體內(nèi)的水分含量
發(fā)布時(shí)間：2019-09-17 18:21:44
人體組成成分中約有70%都是水，水就是生命的源泉。所以可不要小瞧人體成分分析儀上水分含量這項(xiàng)檢測(cè)數(shù)據(jù)，它可是健康指標(biāo)中非常重要的一項(xiàng)，身體水分過(guò)高或過(guò)低都會(huì)給健康造成非常大的影響。
先來(lái)聊聊缺水的危害。
對(duì)于愛美的女孩子來(lái)說(shuō)，缺水會(huì)影響皮膚質(zhì)感，使皮膚干燥，失去彈性和光澤。為什么說(shuō)北方?jīng)]有南方養(yǎng)人呢？因?yàn)楸狈奖容^干燥，經(jīng)常刮風(fēng)，就會(huì)帶走身體內(nèi)的一些水分，體內(nèi)代謝變慢，一些毒素排不出去就會(huì)使皮膚受損。
因缺水而造成代謝減緩帶來(lái)的壞處可不止皮膚變粗糙這么簡(jiǎn)單。我們體內(nèi)存在很多廢棄物都需要依靠水分來(lái)排出，如果不能及時(shí)排出，會(huì)影響身體成分組成的平衡，從而引發(fā)很多的病癥。常見的一種現(xiàn)象就是便秘：體內(nèi)一旦缺水，體內(nèi)各種器官就開始從各處汲取水分，便秘就是由于大腸缺水，吸收了大便中的水分而造成大便干燥不易排出；缺水自然也會(huì)導(dǎo)致排尿減少，體內(nèi)廢物不能通過(guò)尿液排出容易形成結(jié)石，這也是缺水的危害之一。
而體內(nèi)水分過(guò)多也會(huì)影響身體成分的平衡。
水是尿液的主要組成成分，腎臟又是尿液的過(guò)濾系統(tǒng)，一旦體內(nèi)水分過(guò)多就會(huì)加重腎臟過(guò)濾的負(fù)擔(dān)，造成腎臟過(guò)度使用而產(chǎn)生損傷。腎臟每分鐘至多利尿16毫升，如果超過(guò)這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)會(huì)使細(xì)胞膨脹過(guò)度，有可能會(huì)產(chǎn)生低鈉血癥，直接表現(xiàn)為頭暈、嘔吐、虛弱等，這就是我們常說(shuō)的“水中毒”了，嚴(yán)重的還可能會(huì)導(dǎo)致昏迷，甚至存在生命危險(xiǎn)。
因此用人體成分分析儀定期關(guān)注體內(nèi)水分含量是非常重要且不可忽視的。
體內(nèi)水分含量又與身體存水能力有關(guān)，一般來(lái)說(shuō)體脂率高的人身體存水能力越差，舉個(gè)例子就是胖子比瘦子更容易出汗，出汗就是在排水，是儲(chǔ)存不住水分的體現(xiàn)。而人體成分分析儀也能夠幫助檢測(cè)體脂率，監(jiān)控我們的身體狀況。
你體內(nèi)的水分含量達(dá)標(biāo)嗎？快用人體成分分析儀測(cè)測(cè)看吧！
