精神壓力分析儀通過檢測自主神經(jīng)系統(tǒng)的狀態(tài)對人的精神健康進行評估，產(chǎn)后抑郁是一種因為生活結(jié)構(gòu)和身體壓力的改變造成的一種精神健康問題。
產(chǎn)后抑郁癥一般是指產(chǎn)后6周內(nèi)發(fā)生的抑郁發(fā)作，尤其是產(chǎn)后2周內(nèi)發(fā)生的無精神癥狀的抑郁癥。臨床表現(xiàn)主要是持續(xù)性和嚴重的抑郁癥和一系列癥狀，如動力減退、抑郁、哭鬧、煩躁、失眠等，甚至有自殺傾向。其中一些可以在3到6個月內(nèi)自行恢復(fù)，但仍有15%到30%的產(chǎn)婦抑郁癥可以持續(xù)1到2年甚至更長時間。
“她生完孩子是怎么變得脾氣暴躁的？”“這太牛了！”“媳婦生完孩子還在上班！”許多孕婦面臨家人的質(zhì)疑，陷入自我懷疑。精神壓力分析儀檢測孕婦的心率變異性結(jié)果顯示產(chǎn)后的情緒波動是很大的，并不是在小題大做。
產(chǎn)后抑郁癥不是嬌氣，它是一種精神疾病。媽媽和家人需要正視孕期和產(chǎn)后的心理問題，選擇正確的應(yīng)對方式。夫妻、婆婆、婆婆和父母之間要多溝通，不要羞于去精神科和心理科。
“很多時候產(chǎn)婦的癥狀已經(jīng)很嚴重了，只是自己沒有意識到，這需要丈夫和家人的關(guān)心和理解。”產(chǎn)后抑郁癥患者的部分原因是分娩后雌激素水平下降。另一方面是由于不適應(yīng)角色變化、家庭不和或人際壓力等原因造成的。其中，意外懷孕的女性、未成熟的女性、脾氣暴躁的女性、夫妻關(guān)系不佳的女性、有遺傳風(fēng)險和精神疾病的女性都容易患產(chǎn)后抑郁癥。
精神壓力分析儀提醒：當媽媽出現(xiàn)情緒問題時，要及時干預(yù)，防止產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)展。產(chǎn)后抑郁癥不僅對媽媽的身心造成極大傷害，也不利于新生兒的生長發(fā)育。他建議女性應(yīng)在孕前做好計劃，提前了解孕產(chǎn)相關(guān)知識，家庭成員要真誠陪伴，調(diào)整家庭關(guān)系，提供家庭支持，不要抱怨，不要過多教育。在懷孕期間，孕婦應(yīng)減輕自身壓力，降低對生活的期望，保持愉快的心態(tài)。
