糖尿病早期風(fēng)險(xiǎn)檢測系統(tǒng)：如何預(yù)防年輕人的糖尿病
發(fā)布時(shí)間：2020-12-29 15:02:31
糖尿病早期風(fēng)險(xiǎn)檢測系統(tǒng)：如何預(yù)防年輕人的糖尿病
1.飲食治療
控制每天食物攝入的總熱量。日常飲食應(yīng)低脂，適度蛋白質(zhì)和高碳水化合物。提倡高纖維飲食，清淡飲食，堅(jiān)持少食多餐，定期和定量進(jìn)餐；
2.適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
飯后應(yīng)進(jìn)行體育鍛煉，時(shí)間不要太長；強(qiáng)度不要太高；
3.藥物
包括口服藥物和胰島素；
4.血糖監(jiān)測
患者需要掌握自我血糖監(jiān)測技術(shù)，了解如何監(jiān)測血糖以及監(jiān)測頻率。
1.多尿
尿量高，24h尿量可達(dá)到5000?10000ml，但老年人和患有腎臟疾病的人多尿不是明顯。
2.多喝
經(jīng)常感到口渴，喝太多，喝太多會(huì)進(jìn)一步加重多尿癥。
3.多食癥
糖尿病患者會(huì)經(jīng)歷多食癥，食欲不振，并且經(jīng)常感到饑餓和暴飲暴食。
4.體重減輕
體重持續(xù)減輕，身體顯瘦。通過合理治療糖尿病，可以控制體重減輕甚至反彈。
5.疲勞
糖尿病患者會(huì)感到疲勞和沮喪。
6.視力下降
糖尿病患者也將有視力下降。如果血糖得到良好控制，視力可以迅速恢復(fù)正常。
糖尿病早期風(fēng)險(xiǎn)檢測系統(tǒng)：糖尿病的危害
1.對患者造成精神壓力，身體上的不便和痛苦。患有腎臟疾病和沒有腎臟疾病的人的體力不同，生活質(zhì)量也不同，并且可能引起抑郁的威脅，精神壓力和抑郁也不同。
2.盡管糖尿病不像心臟病那樣容易猝死，但它也是糖尿病患者死亡的重要原因。在臨床實(shí)踐中看到的大多數(shù)死亡是1型糖尿病患者。
因?yàn)?型糖尿病的發(fā)病年齡相對較小，所以進(jìn)展更快，腎臟功能相對較差，終會(huì)出現(xiàn)心臟病，腦血管疾病和腎臟疾病。
腎臟疾病與心臟病密切相關(guān)。腎臟疾病肯定會(huì)導(dǎo)致殘疾。例如，透析患者不能像正常人那樣生活。另外，腎臟疾病患者會(huì)過早死亡。如果您在二十多歲時(shí)患尿毒癥，您將幾乎無法過正常人的生活。
3.造成巨大的經(jīng)濟(jì)浪費(fèi)。例如，透析，患有腎臟疾病的患者通常需要每周兩次透析。如果減少透析，血液中就會(huì)有更多的浪費(fèi)，人們將遭受痛苦。
